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久しぶりに体重計に乗ろうとしたら、まさかの故障。ダイエットを始めると決めた日だったので、もう待てない！と、楽天ですぐにポチったのがTasavz（タサブズ）の体組成計です。
安い体組成計って気になるけど、ちゃんと測れるのかな…。数字がでたらめだったら意味ないし、結局高いのを買い直すことになったら嫌だな〜。
私も安いから、正直期待してなかったの。でもね、市のトレーニング室の機械と比べてみたら、体脂肪率の差は0.2%だったよ！びっくりしちゃった。
- ジムの機械（InBody）と比べた、数字の差
- 使ってわかった、良かったところと気になったところ
- アプリ（OKOK・International）の使い方
- どんな人に合うか
※私の体重や体脂肪の数字は、痩せたら発表する予定なので、この記事では「差」だけを書いています。
＼ 私が買った体重計はこれ！ ／
Tasavzの精度をジムと比較
安い体組成計でいちばん気になるのは、ちゃんと正確に測れるのかですよね。市の体育館のトレーニング室にある機械（InBody）で測った数字と比べてみました。
| 項目 | Tasavzとジムの機械の差 |
|---|---|
| 体重 | ほぼ同じ |
| 体脂肪率 | 0.2% |
| 体脂肪量 | 0.7kg |
| 筋肉量 | 0.8kg |
| 基礎代謝 | 14kcal |
| 内臓脂肪 | 3.5（ここだけ差が大きい） |
同じ日・同じ時間に測ったわけではないので、少しの差は出ます。それでも、ほとんどの数字が近くて、ちょっと信用できる気がしました。
内臓脂肪だけは差が大きかったです。機械によって測り方や数え方がちがうので、内臓脂肪は「目安」として見るようにしています。
Tasavzの良かったところ
2千円台なので正直期待していなかったけど、毎朝使うのが楽しみになるくらい、使いやすい体重計でした。
乗るだけですぐ測れる
アプリの【測定を開始】を押して乗ると、すぐに数字が出ます。測るのも早いので、忙しい朝でも気になりません。
私は毎朝トイレのあとに測ると決めているので、寝室の近くのトイレの前に置いています。大きさも重さも、ふつうの体重計と変わらないくらいです。
アプリで16項目が見られる
体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量、内臓脂肪、基礎代謝など16項目がアプリで見られます（項目の数は商品ページより）。
項目ごとに「標準」「やや太い」などの判定も出るので、どこを気にすればいいのかがわかりやすいです。
グラフでやる気が出る
目標の体重を決めると、どれくらい減ったか、体重の傾向がグラフで見られます。
減っていくのが目で見えると、やる気につながりますよね。結婚記念日に爆食して増えた日も、しっかり記録されていますが笑
2千円台で4日で届いた
私は2,650円のところを、300円引きクーポンで2,350円で買いました。10月16日に注文して、20日に届いたので4日です。
電池も入っていたので、届いてすぐに使えました。メジャーも一緒に入っていましたよ（まだ使っていません笑）。
※値段やクーポンは時期によって変わるので、商品ページで確かめてくださいね。
Tasavzの気になったところ
良いところばかりだと不安だと思うので、気になったところも書いておきます。
- アプリを開くと、広告が出る（私はそんなに気になりません）
- 内臓脂肪は、ジムの機械と差が大きかった
- ほかの体重計とは比べずに買ったので、もっといいものがあったかも
ほかと比べなかったのは、安くて早く届くものが欲しかったからです。口コミも多くて、値段もまだ許せるし、変な見た目でもないので、すぐに決めました。
Tasavzアプリの使い方
アプリの登録は、スマホが苦手な人でも簡単でした。私がやった手順です。
- アプリ「OKOK・International」をスマホに入れる
- Gmailでログインする
- 身長・年齢・性別を入れる
- アプリの【測定を開始】を押して、体重計に乗る
身長などを入れておくと、体脂肪率やBMIを計算してくれます。私はGmailでログインしましたが、とっても簡単でした。
Tasavzがおすすめな人
使ってみて、こんな人に合うと思いました。
- 安くて、体脂肪や筋肉量も見たい人
- ダイエットを始めたくて、すぐに欲しい人
- グラフでやる気を出したい人
逆に、アプリの広告がどうしても苦手な人や、病院の機械のような正確さが欲しい人には、合わないかもしれません。
Tasavzのよくある質問
Tasavzの体重計で、気になりそうなことをまとめました。
家族で使える？
乗った人を自動で見分ける機能があるので、家族でも使えるそうです。うちは今のところ私だけですが、末っ子が私のまねをして、トイレのあとに測っているのを目撃しました。ちょっと可愛かったです笑
電池は入ってる？
電池は付属していました。届いた日から、すぐに使えましたよ。
ジムで測らなくても大丈夫？
私は、毎日の変化は家のTasavzで見て、1か月に1回ジムの機械で答え合わせをするつもりです。ジムの測定は1回400円かかるので、毎日は家で十分だと思っています。
Tasavzの口コミまとめ
2千円台のTasavzの体組成計は、ジムの機械と比べても近い数字が出て、毎朝の記録が楽しくなる体重計でした。
- ジムの機械と比べて、体脂肪率の差は0.2%
- 内臓脂肪だけは差が大きいので、目安に
- 乗るだけですぐ測れて、アプリで16項目
- 2,350円（クーポン使用）で、4日で届いた
体重計が壊れた人や、ダイエットを始めたい人は、商品ページの口コミも見てみてくださいね。
＼ 毎朝の記録が楽しくなった体重計はこちら ／
この体重計を使ったダイエットの様子は、晩酌やめられない主婦のダイエット記録①に書いています。
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